Alla inlägg den 6 december 2008

Av Sara - 6 december 2008 16:34


Vill inte säga till er vad jag har ätit idag för det skulle bara äckla er.

:( Mycket har jag ätit iallafall så jag hoppas att jag inte har gått upp i vikt imorgon. Det klarar jag inte av just nu. Ska snart ta och cykla på motionscykeln innan det är mat så jag bränner bort lite kalorier. Ska även ta en längre promenad ikväll. Har ju regnat hela dagen så jag har inte fått gå ut på långpromenaden... men det blir ändå en lite längre promenad ikväll efter maten. Imorgon måste jag åstakomma en massa i skolarbetes väg så jag kanske inte uppdaterar. Vi får se. Kul att det är så många som följer mitt liv, men mindre kul att det aldrig är några kommentarer ;)

Kram!

Av Sara - 6 december 2008 08:52


Frukost - 300 kcal (fan att jag ska behöva äta så mycket när jag är hemma!)

Mellanmål - knäckebröd med tubost och en kopp te - 100 kcal

Lunch - Risgrynsgröt  - 200 kcal

Mellanmål - Samma som innan  - 100 kcal

Middag - 300 kcal

Mellanmål - samma som innan - 100 kcal


Det får bli en ätardag idag. :( Önskar att jag inte skulle behöva äta så mycket, men det går ju inte att undvika när jag är hos föräldrarna som tvingar en att äta alla mellanmål och mycket vid måltiderna. Får kompensera det med promenader.


Rask promenad - 200 kcal

Promenad - 60 kcal

Cykla - 100 kcal


Iallafall när jag ställde mig på vågen imorse så såg jag att jag hade gått ner ett kilo denna vecka. Det känns okej... Nu är jag nere vid ett delmål i min resa på väg ner till 45 kilo. Mitt bmi ligger på en jämn siffra nu. :)


Med detta i huvudet tror jag att jag ska ta en dusch och sen cykla lite på motionscykeln samtidigt som jag ser lite på tv. Efter det ska vi nog baka inför julen. Efter baket måste jag sätta igång med att plugga inför matteprovet. Har tio svåra sidor att räkna tills på tisdag. Önskar att jag hade jobbat lite bättre på lektionerna. :(


Ciao!

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5 6 7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
December 2008
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards